Cách chỉnh yên xe đạp điện cho đúng tư thế: độ cao, góc ngồi và siết chặt cổ yên

Yên thấp quá thì đầu gối gập nhiều và mỏi dần sau mỗi vòng đạp, yên cao quá thì hông phải lắc qua lắc lại để với bàn đạp, còn yên lỏng thì cả người bị xóc theo mỗi cái ổ gà. Chỉnh lại yên chỉ mất vài phút mà chuyến đi hằng ngày dễ chịu hơn nhiều. Xe đạp điện em nói ở đây là loại có bàn đạp và có trợ lực, nên chiều cao yên ảnh hưởng tới cả lúc đạp lẫn lúc dừng xe.

Trả lời nhanh

Anh chị chỉnh yên sao cho khi bàn đạp ở điểm thấp nhất, chân đạp gần duỗi thẳng và đầu gối còn hơi chùng, không bị khoá cứng. Mặt yên để gần nằm ngang, lùi tiến yên sao cho hai tay thả lỏng và khuỷu tay hơi cong. Chỉnh xong, anh chị siết chặt cổ yên rồi ngồi xuống lắc thử. Yên còn lung lay hoặc tụt dần thì ngừng đi và mang xe ra cửa hàng.

Vì sao chỉnh yên đúng tư thế lại quan trọng với xe đạp điện?

Tư thế ngồi quyết định sức nặng cơ thể dồn vào đâu. Yên hợp với người thì sức dồn đều giữa yên, bàn đạp và tay lái. Yên sai thì sức dồn vào một chỗ, thường là đầu gối, mông hoặc cổ tay, và đi lâu mới thấy rõ.

Xe đạp điện thường nặng hơn xe đạp thường vì có pin và động cơ. Lúc dừng đèn đỏ hay dắt xe vào hẻm, chân chạm đất vững cũng quan trọng không kém chuyện đạp thoải mái. Chiều cao yên chính là chỗ cân giữa hai việc đó.

Cách chỉnh độ cao yên theo chân

Anh chị làm theo thứ tự dưới đây, tự làm được tại nhà.

1. Dựng xe trên chỗ phẳng, nhờ người giữ hoặc tựa xe vào tường cho khỏi đổ.
2. Anh chị ngồi lên yên, đặt gót chân lên bàn đạp rồi quay bàn đạp xuống điểm thấp nhất. Chân gần duỗi thẳng ở lúc này là độ cao tạm ổn.
3. Đổi sang đặt phần giữa bàn chân lên bàn đạp như lúc đạp thật. Đầu gối bây giờ phải còn hơi chùng, không thẳng cứng.
4. Yên đang cao quá nếu hông anh chị phải nghiêng qua nghiêng lại để chạm bàn đạp. Yên đang thấp quá nếu đầu gối gập sâu khi bàn đạp lên tới điểm cao nhất.

Sau khi đạp đã thoải mái, anh chị thử dừng xe. Ngồi trên yên mà chưa chạm đất thì anh chị trượt người nhẹ ra phía trước yên, bước xuống một bên rồi để xe nghiêng theo. Người mới đi hoặc người lớn tuổi có thể hạ yên thấp hơn một chút để mũi chân chạm đất vững, đổi lại lúc đạp đầu gối sẽ gập nhiều hơn.

Góc ngồi và vị trí yên trước sau

Mặt yên anh chị để gần nằm ngang. Mũi yên chúi xuống thì người trượt về phía trước, hai tay phải chống đỡ và cổ tay mau mỏi. Mũi yên ngóc lên thì phần mềm chịu lực nhiều, ngồi lâu dễ đau. Muốn điều chỉnh góc, anh chị làm từng chút một, đi thử một đoạn rồi mới chỉnh tiếp.

Về lùi tiến yên, anh chị nắm tay lái và xem vai có thả lỏng không, khuỷu tay có hơi cong không, lưng có phải gồng không. Với tay quá xa thì đẩy yên lên phía trước, thấy bị bó thì kéo yên lùi lại một chút. Khoảng cách từ yên tới tay lái còn phụ thuộc khung xe, nên chỗ này khác nhau giữa các xe.

Siết cổ yên thế nào cho chắc mà không hại xe?

Cọc yên là phần ống cắm vào khung xe, và trên đó thường có vạch giới hạn. Anh chị đừng kéo yên cao hơn vạch đó, vì phần cọc nằm trong khung ngắn đi thì dễ lỏng, thậm chí gãy.

Cổ yên có hai kiểu thường gặp là bu-lông siết bằng dụng cụ và cần gài nhanh. Với bu-lông, anh chị siết đều đến khi yên không xoay, không tụt, đừng ép quá tay vì làm trờn ren thì cổ yên hết giữ được. Với cần gài nhanh, cần gạt phải hơi chặt tay mới gập xuống được. Cần gạt nhẹ tênh nghĩa là đai chưa đủ chặt, anh chị vặn đai thêm rồi gạt lại.

Siết xong, anh chị ngồi xuống, rướn người, lắc yên sang hai bên và đẩy lên xuống. Yên đứng yên mới coi là đạt. Sau vài ngày đi, anh chị kiểm lại một lần nữa vì rung xóc làm cổ yên lỏng dần.

Khi nào yên có chuyện và nên mang xe ra cửa hàng?

Có mấy dấu hiệu cần thợ nhìn tận nơi, anh chị đừng cố tự xử lý.

• Siết xong yên vẫn lung lay, hoặc tụt dần sau vài chuyến đi.
• Cọc yên kẹt, không kéo lên hạ xuống được dù đã nới cổ yên. Anh chị đừng dùng búa gõ hay ép mạnh.
• Cọc yên bị cong, nứt, hoặc ren bu-lông bị trờn.
• Còn tiếng cọt kẹt từ yên hay khung xe dù đã siết lại.

Anh chị thêm mục yên vào những thứ nhìn qua mỗi tháng, theo bài bảo dưỡng xe đạp điện hằng tháng, mục nào tự kiểm tại nhà. Còn chưa rõ xe đang gặp chuyện gì, bài xe điện bị hỏng, việc nào tự kiểm được và việc nào phải ra cửa hàng giúp anh chị phân biệt.

Chỉnh xong đi thử thế nào để biết đã đúng?

Anh chị chạy một đoạn đường quen, đạp đều cho tới khi xe chạy ổn rồi để ý cơ thể. Đau phía trước đầu gối thường gặp khi yên quá thấp, đau phía sau đầu gối thường gặp khi yên quá cao. Mông đau nhiều thì xem lại góc yên. Cổ tay hoặc bàn tay tê thì xem lại mũi yên có chúi không và yên có quá xa tay lái không. Mỗi lần chỉnh một chỗ, đi thử rồi mới chỉnh tiếp, như vậy anh chị biết chỗ nào làm cơ thể dễ chịu hơn.

Có người chỉnh hết mức rồi vẫn thấy xe không hợp, thường là do khung xe không vừa vóc dáng. Chuyện đó nằm ở bài cách chọn khung xe điện phù hợp theo chiều cao, vóc dáng người lái.

Nhà anh chị dùng chung một xe thì dán băng keo làm vạch trên cọc yên cho từng người, đổi người chỉ cần kéo yên tới đúng vạch rồi siết lại. Cần thợ chỉnh giúp, anh chị ghé cửa hàng Smile gần nhà hoặc nhắn 088.889.8850, em xem xe cùng anh chị.

Khách hay hỏi

Yên xe đạp điện nên để cao hay thấp thì dễ đi hơn?

Cao vừa đủ để chân đạp gần duỗi thẳng ở điểm thấp nhất, đầu gối còn hơi chùng. Người mới đi có thể hạ thấp hơn một chút cho dừng xe vững, đổi lại lúc đạp đầu gối gập nhiều hơn.

Cả nhà dùng chung một xe thì chỉnh yên thế nào cho tiện?

Anh chị dán băng keo thành vạch trên cọc yên cho từng người. Mỗi lần đổi người, anh chị nới cổ yên, kéo yên tới đúng vạch, siết chặt lại rồi lắc thử.

Yên bị tụt xuống sau vài ngày là do đâu?

Thường do cổ yên siết chưa đủ chặt, hoặc rung xóc làm cổ yên lỏng dần. Anh chị siết lại, nếu yên vẫn tụt thì mang xe ra cửa hàng để kiểm cổ yên và cọc yên.

---

Hãy ghé qua các cửa hàng của em tại:

• CN1 (trụ sở chính): 285 – 285A Hậu Giang, Phường Bình Tây, TP. Hồ Chí Minh
• CN2: 188 Lạc Long Quân, Phường Bình Thới, TP. Hồ Chí Minh
• CN3: 190 Lạc Long Quân, Phường Bình Thới, TP. Hồ Chí Minh
• CN4: 112 Trần Văn Kiểu, Phường Bình Phú, TP. Hồ Chí Minh
• CN5: 594 Quốc Lộ 50, Bình Đông Trung, Đồng Sơn, Đồng Tháp
• CN6: 05 Võ Thị Sáu, Phường Bình Hưng, TP. Phan Thiết

Thông tin liên hệ:

• Hotline: 088.889.8850
• Email: Xediensmile@gmail.com
• Website: xediensmile.com
• Fanpage: Xe Điện Smile Facebook
• TikTok: Xe Điện Smile TikTok
• Youtube: Xe Điện Smile Youtube

Bán xe chính hãng, là tôn trọng khách hàng!

Tags: chỉnh yên xe đạp điện, tư thế ngồi xe đạp điện, độ cao yên xe đạp điện, siết cổ yên xe đạp điện, xe điện smile